Tại sao oxit nitric lại quan trọng đối với thị lực?

củ cải oxit nitric — Củ cải đường có chứa nitrat ăn kiêng. Cơ thể bạn chuyển đổi chúng thành oxit nitric.

Nitric oxide, một trong những oxit chính của nitơ, được sản xuất tự nhiên để hỗ trợ nhiều mặt sức khỏe. Nó góp phần làm giãn mạch, thư giãn các cơ lót trong mạch máu của bạn, cho phép chúng mở rộng và cải thiện lưu thông. Với khả năng đó, nó cho phép các chất dinh dưỡng và oxy đi khắp cơ thể một cách hiệu quả.

Vì là một gốc tự do, dư thừa oxit nitric (NO) góp phần gây viêm, vì vậy chỉ nên dùng theo liều lượng khuyến nghị. Trong một hệ thống cân bằng, nó có lợi và thực sự có thể làm giảm viêm. Và trong trường hợp bệnh tăng nhãn áp, nó có thể hữu ích trong việc giảm nhãn áp cao (IOP) một cách tự nhiên.

Ghi chú: Không nên nhầm lẫn oxit nitric với nitơ oxitmột loại khí mà nha sĩ sử dụng để giúp bệnh nhân thư giãn.

Yếu tố tăng nhãn áp

Tắc nghẽn lưới Trabecular. Một nguyên nhân gây ra bệnh tăng nhãn áp là sự tắc nghẽn của lưới trabecular cho phép thủy dịch dư thừa ra khỏi mắt. Sự tắc nghẽn như vậy làm tăng nhãn áp (IOP). Oxit nitric có thể giúp điều chỉnh dòng chảy ra của hệ thống chảy ra của hệ thống nước, trực tiếp cải thiện dòng chảy ra qua lưới trabecular và các cấu trúc tinh vi khác (kênh Schlemm và các mạch máu xa). Điều này giúp giảm nhãn áp (IOP) một cách tự nhiên.¹

Ứng suất cắt kênh Schlemm. Sau khi đi qua lưới trabecular, dòng nước chảy ra sẽ đi qua các lỗ của ống Schlemm (SC). Lớp niêm mạc của SC tương tự, nhưng không giống với lớp niêm mạc kênh bạch huyết hoặc mạch máu.² Lớp lót SC có thể cứng hơn hoặc ít hơn - sự co bóp như vậy có liên quan trực tiếp đến khả năng dòng chảy đi qua nó.

Giảm sự co bóp của tế bào trong ống Schlemm (SC) dường như gây ra căng thẳng cắt tăng lên làm giảm dòng chảy của thủy dịch qua các lỗ SC mỏng manh. Trong mạch máu của con người, ứng suất cắt đề cập đến thực tế là dòng máu song song (tiếp tuyến) với thành mạch có xu hướng làm nó sụp đổ. Lớp lót của SC có độ nhạy ứng suất cắt tương tự, được điều chỉnh bởi NO.³

Sự co bóp của tế bào. Sự hiểu biết thông thường về IOP cho rằng chuyển động thụ động của dung dịch nước dư thừa là yếu tố chính trong IOP bình thường. Nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự co bóp tích cực của tế bào góp phần tạo ra dòng chảy. Khả năng co bóp (trái ngược với khả năng co bóp) là khả năng (của các cơ) có thể co lại hoặc mở rộng.

Các nhà khoa học đã ức chế sự trao đổi chất của tế bào ở chuột và quan sát thấy rằng khả năng co bóp của tế bào và sự chảy ra nước nhanh chóng bị giảm xuống.⁴ Khi đó, khả năng của các tế bào trong kênh Schlemm, chống lại sự sụp đổ do ứng suất cắt, là rất quan trọng.

Nitric oxide đóng một vai trò quan trọng đối với mắt bằng cách điều chỉnh sự co bóp của tế bào SC và tính thẩm thấu của các tế bào nội mô để đáp ứng với các dấu hiệu sinh hóa hoặc cơ sinh học. Phản ứng điều tiết này rất phức tạp nhưng nghiên cứu mới chứng minh rằng tín hiệu NO là chìa khóa vì việc tăng cường hoặc ức chế NO ảnh hưởng đáng kể đến chức năng dòng ra bằng cách kiểm soát một vòng phản hồi.⁵

Chẩn đoán bệnh tăng nhãn áp

Để xác định chẩn đoán bệnh tăng nhãn áp, các yếu tố chính được bác sĩ nhãn khoa xem xét:

1. 1. Những thay đổi trong dây thần kinh thị giác
  2. Giảm thị lực ngoại vi
  3. Áp suất nội nhãn (IOP) nói chung có phạm vi bình thường là 8-20 hg / ml

Bệnh tăng nhãn áp góc mở nguyên phát trong đó IOP trên mức bình thường là dạng bệnh tăng nhãn áp phổ biến nhất, mặc dù bệnh nhân có thể có các triệu chứng tương tự ngay cả với IOP bình thường và thấp (xem bên dưới để biết các khuyến nghị bổ sung tự nhiên liên quan đến việc giúp giữ cho dây thần kinh thị giác được nuôi dưỡng, khỏe mạnh, kiên cường và mạnh mẽ).

Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm thiếu máu cục bộ, viêm nhiễm, cận thị, chủng tộc, tuổi tác và áp lực tưới máu mắt thấp.⁶

Các lợi ích khác của oxit nitric

Trong hệ thống tim mạch, oxit nitric kiểm soát trương lực mạch máu, làm giãn mạch và ức chế đông máu. Trong hệ thần kinh, nó hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh và tăng lưu lượng oxy lên não. Trong hệ thống hô hấp, nó làm giãn nở các mạch máu trong phổi, và có lợi trong tình trạng suy hô hấp, nhưng được tạo ra với số lượng bất thường trong tình trạng viêm phổi. Trong hệ thống miễn dịch, nó giúp điều chỉnh phản ứng miễn dịch qua trung gian tế bào T.⁷

Bệnh tăng nhãn áp căng thẳng

Bệnh tăng nhãn áp độ căng thấp chiếm khoảng 25 đến 30 phần trăm của tất cả các trường hợp tăng nhãn áp, có nghĩa là các yếu tố khác liên quan đến mất thị lực không liên quan đến nhãn áp cao. Chúng có thể bao gồm:^{số 8}

- - Giảm lưu lượng máu
  - Tế bào thần kinh chết sớm
  - Kích ứng dây thần kinh
  - Sản xuất glutamate dư thừa
  - Bệnh tự miễn

Một số yếu tố, chẳng hạn như tăng cholesterol trong máu, tiểu đường, lão hóa và tăng huyết áp là những yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch, đặc biệt là do giảm sự sẵn có của oxit nitric. Arginine, một axit amin bán thiết yếu, đóng vai trò dinh dưỡng và trao đổi chất chính, và là tiền chất của oxit nitric. Ann Biol Clin (Paris) từ tháng 9 đến tháng 10 năm 2005; 63 (5): 443-55.

Magie xitrat. Việc thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết nuôi dưỡng dây thần kinh thị giác là một trong những nguyên nhân có thể gây ra bệnh tăng nhãn áp độ căng bình thường do lưu thông kém đến dây thần kinh thị giác. Magiê có thể giúp cải thiện lưu lượng máu, mặc dù một nghiên cứu nhỏ báo cáo rằng magiê đã cải thiện trường thị giác, nhưng nó không ảnh hưởng đến lưu lượng máu ở mắt.⁹

Các cơ chế khác ngoài lưu lượng máu có thể chịu trách nhiệm cho việc cải thiện. Ví dụ, magiê thúc đẩy quá trình tái tạo (trong dây thần kinh tọa) và giảm viêm.¹⁰ Magie citrate có nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm điều chỉnh lượng đường trong máu để tăng cường hiệu suất thể thao, magie rất quan trọng đối với não và cơ thể của bạn.

Nhưng lưu ý rằng magie citrate thường được bán dưới dạng thuốc nhuận tràng và nó có thể có tương tác với một số loại thuốc như thuốc điều trị HIV, một số loại thuốc kháng sinh, viêm gan và mụn trứng cá.¹¹